Kilpavalmennus

Ilmoittautuminen kaudelle 2018-2019

(Ilmoittautumislomake tämän sivun lopussa)


Muista lukea alla oleva teksti huolellisesti läpi ennen ilmoittautumista!


 

Smash ry:n kilpavalmennuskausi alkaa 15.8.2018 ja päättyy 20.6.2019. Koulujen loputtua harjoitukset järjestetään leirimuotoisesti Kaisaniemessä tai Myllypurossa.


Tenniksen kilpavalmennus koostuu kolmesta eri osasta:
1) Smashin seurakilpavalmennus (taso 3)
2) Smash Akatemian kansallinen kilpavalmennus (taso 4)
3) Smash Akatemian kansainvälinen kilpavalmennus (taso 5).

Smash Akatemian tasojen 1-2 tiedot löytyvät juniorivalmennuksen sivuilta:
Tasolla 1 pelaavat Minit
Tasolla 2 pelaavat Juniorit, jotka ovat 7-11 vuotiaita ja aloittelevat tutustumisen kilpatennikseen. He harjoittelevat pääasiallisesti 3/4 osa kentällä puolikovilla palloilla.

Syksyllä 2018 valmennustoimikunta päättää ketkä sijoittuvat mihinkin kategoriaan. Pelaaja hakee itse haluamaansa kategoriaan.

 

1. Smashin seurakilpavalmennus (taso 3)
 

Pelaajille, jotka haluavat harjoitella tennistä 2-4 kertaa viikossa ja kilpailla vähintään 10 kilpailua vuodessa.

Ikä: 10-19 (ikä viitteellinen, voi poiketa pelaajan tasosta riippuen)
Ryhmän koko: 4-12 pelaajaa, 1-3 kenttää, 1-3 valmentajaa
Fyysinen valmennus: Kentällä harjoitusten yhteydessä ja/tai erikseen järjestettynä
Valmentaja mukana kilpailuissa: JGP- ja SM-kilpailut (kun kilpailussa on vähintään 4 seuran pelaajaa)
Vaatimukset: Täyttää yllämainitut kriteerit ja on motivoitunut koskien harjoittelua ja kilpailuja.
Tennisharjoituksen kesto/kerta: 1-2h

Tennisharjoitusten hinnat: 
A) 1-1,5 tuntia/viikko 21,50€/tunti
B) 2-3 tuntia/viikko 17,50€/tunti
C) 3,5 tuntia tai enemmän/viikko 16,50€/tunti

Viikot 23-25, 10€/h

Tennisharjoitusten hinnat aamulla: 12€/tunti (ti, ke, to ja pe klo 7.30-9.00)
Fyysisen valmennuksen hinnat: Tennisharjoituksen yhteydessä 0€ ja erikseen järjestettävät 5€/krt

Yksi fysiikkaharjoituksista pidetään Liikuntamyllyssä sunnuntaisin klo 17.00-18.30

Ilmoittautumislomake kauden 2018-2019 valmennukseen avautuu pian.
 

2. Smash Akatemian kansallinen kilpavalmennus (Akatemian taso 4)


Pelaajille, jotka haluavat harjoitella tennistä 3-5 kertaa viikossa ja oheisharjoitteita valmentajan määräyksen mukaan. Pelaajat sitoutuvat tekemään heille mahdollisesti annettavia omatoimisia harjoitteita. Mahdollisuus aamuharjoitteluun. Lisäksi pelaaja kilpailee vähintään 15 kilpailua vuodessa ja edustaa tarvittaessa Smashia aikuisten liigassa, sekä junioreiden SM-liigoissa.

Ikä: 10-19 (ikä viitteellinen, voi poiketa pelaajan tasosta riippuen)
Ryhmän koko: 4-12 pelaajaa, 1-3 kenttää, 1-3 valmentajaa
Fyysinen valmennus: Kentällä harjoitusten yhteydessä ja/tai erikseen järjestettynä
Valmentaja mukana kilpailuissa: JGP- ja SM-kilpailut (kun kilpailussa on vähintään 4 seuran pelaajaa)
Vaatimukset:
Täyttää yllämainitut kriteerit ja on motivoitunut koskien harjoittelua ja kilpailuja.
Noudattaa tehtyjä kilpailu- ja harjoitussuunnitelmia.
Pitää omatoimista harjoituspäiväkirjaa, johon sisältyy niin seuran kuin muutkin urheilulliset aktiviteetit.
Ranking-vaatimukset: 12v. Pojat 40, Tytöt 30 13v. P35 T25 14v. P30 T25 15v. P25 T20 16v. P20 T15
17,18 ja 19v P ja T Valmennustoimikunta päättää. Lisäksi vaikuttavia asioita ovat motivaatio ja käytös.
Tennisharjoitusten kesto/kerta: 1.5-2 h

Tennisharjoitusten hinnat:
A) 1-1,5 tuntia/viikko 21,50€/tunti
B) 2-4 tuntia/viikko 17,50€/tunti
C) 4,5 tuntia tai enemmän/viikko 14,50€/tunti

Viikot 23-25, 10€/h

Tennisharjoitusten hinnat aamulla: 10€/tunti (ti, ke, to ja pe 7.30-9.00)
Fyysisen valmennuksen hinnat: Tennisharjoituksen yhteydessä 0€ ja erikseen järjestettävät 4€/krt

Yksi fysiikkaharjoituksista pidetään sunnuntaisin klo 17.00-18.30.

Ilmoittautumislomake kauden 2018-2019 valmennukseen avautuu pian.
 

3. Smash Akatemian kansainvälinen kilpavalmennus (Akatemian taso 5)


Pelaajille, jotka ovat jo aloittaneet kansainvälisen kilpailemisen ja tähtäävät kansainväliseen menestykseen. Pelaajien tulee olla valmiita uhraamaan aikaansa harjoittelulle kansainväliselle tasolle vaativalla määrällä ja tulee olla valmiita laittamaan harjoittelemisen ja kilpailemisen etusijalle koulun joustavuus huomioiden. Pelaajat ovat valmiita harjoittelemaan 6 päivänä viikossa ja kilpailemaan 25-30 kansallista/kansainvälistä kilpailua kauden aikana.

Harjoitusmäärät ovat vähintään 12 h/vko tennistä ja n. 5-8 h/vko fyysistä harjoittelua. Määrät ovat viitteellisiä ja vaihtelevat harjoitusjaksojen ja iän mukaan. Harjoitukset ajoittuvat sekä aamuihin että iltoihin maanantaista lauantaihin.

Ikä: 12-19 (ikä viitteellinen, voi poiketa pelaajan tasosta riippuen)
Ryhmän koko: 2-12 pelaajaa/ 1-3 kenttää/ 1-3 valmentajaa
Fyysinen valmennus: Tennisharjoituksen ohessa ja erikseen (pakollinen)
Seuran valmentaja mukana kilpailuissa: JGP- ja SM-kilpailuissa.
Kansainvälisistä kilpailuista koti- ja ulkomailla sovitaan aina erikseen. Omista ja valmentajien kustannuksista pelaajat huolehtivat itse (päiväräha, palkka, matkustus- ja majoituskulut). Yhteistyötä pyritään tekemään Suomen Tennisliiton ja muiden seurojen kanssa, jotta suomalaisen ryhmän mukaan saataisiin ulkomaille valmentaja mukaan.
Vaatimukset: Täyttää yllämainitut kriteerit ilman kompromisseja.
Hyväksyy sen, että poissaoloiksi hyväksytään ainoastaan sairastuminen, loukkaantuminen tai kilpailumatka. Noudattaa tarkasti valmentajien tekemää harjoittelu- ja kilpailusuunnitelmaa. Edustaa seuraa tarvittaessa SM- tai divisoona-tasolla. Sitoutuu pitämään harjoitus-, kilpailu- ja ravintopäiväkirjaa omatoimisesti.
Pelaajalla tulee olla voimassaoleva TE-, ITF-, WTA-, tai ATP-ranking tai pelaajan tulee olla omassa ikäluokassaan kärjen tuntumassa ja olla kokemusta kansainvälisistä kilpailuista.
Muuta: Valmentajat ja pelaat tekevät yhteistyössä vanhempien kanssa pelaajalle kilpailusuunnitelman. Harjoitussuunnitelmasta vastaa laji- ja fysiikkavalmentaja.
Pelaajilla on lomaa harjoituksista 4-6/vkoa vuodessa.

Tennisharjoitusten hinnat: Sovitaan koko kauden kattava paketti. Hinta muokkautuu harjoitusmäärien perusteella.
Tennisharjoitusten hinnat aamulla: Sisältyy pakettiin
Fyysisen valmennuksen hinta: Sisältyy pakettiin

Yksi fysiikkaharjoituksista pidetään Liikuntamyllyssä sunnuntaisin klo 17.00-18.30.

Tasolle 5 pääasiallisesti kutsutaan pelaajia, mutta he hakevat paikkaa tällä lomakkeella.

 

Yleistä kilpavalmennuksesta ja valmennusehdot


- Jokaisella on mahdollisuus nousta mille tasolle tahansa.
- Valmentajat ja valmennuspäälikkö päättävät aina viimekädessä mille tasolle kukin asetetaan. Samoin päätökset siitä kuinka paljon tennistä tai fyysistä harjoittelua kullakin on. Ryhmityksiä tarkastellaan kauden aikana.
- Kilpavalmennuskausi alkaa viikolla 33, keskiviikkona 15.8.2018 ja päättyy torstaina 20.6.2019.
- Viikon 23-25 pidetään leirimuotoisesti Kaisaniemessä tai Myllypurossa.
- HUOM! Olet itse velvollinen ottamaan selvää harjoitusajoistasi ilmoitustaululta tai nettisivuiltamme. Ryhmät ja ajat ovat tiedossa viimeistään tiistaina 14.8. klo 16.00.
- Joulutauko on 22.12.2018- 1.1.2019
- Hiihtolomatauko on 16.2.- 23.2.2019
- Valmennusta järjestetään normaalisti syysloman aikana, itsenäisyyspäivänä 6.12., loppiaisena 6.1., pääsiäisenä 19.4 - 22.4. sekä helatorstaina 30.5.
- Pyhäpäivinä valmennukset saattavat pyöriä pienemmällä työvoimalla.
- Kilpavalmennuksen kausi 2019-2020 käynnistyy viikolla viikolla 31. Kausi alkaa leirimuotoisesti Kaisaniemessä tai Myllypurossa. Koulujen alettua, valmennukset siirtyvät Myllypuroon ja ne järjestetään normaalin sisäkausi aikataulun mukaan.
- Tutustu myös juniorien ja minien valmennuksen nettisivuihin, jolta löytyy tietoa Smash Akatemian tasoista 1-2. Pelaajat jotka eivät ole vielä kisailleet kansallisella tasolla kuuluvat automaattisesti juniorivalmennukseen. Pelaajat jotka ovat harjoitelleet kilpavalmennuksessa, mutta eivät ole kilpailleet aktiivisesti kuuluvat automaattisesti juniorivalmennukseen.
- Irtisanomisaika valmennuksesta on 4 viikkoa.
- Jokainen valmennukseen osallistuva liitetään Smash ry:n jäseneksi. Uudet syksyllä valmennukseen liittyvät jäsenet maksavat vuoden 2018 jäsenmaksusta 50% (normaali hinta koko vuodelle 20€ alle 18-vuotiaille ja 45€ yli 18-vuotiaille) syksyn harjoitusmaksun yhteydessä.
- Ilmoittautuminen valmennukseen voidaan evätä, mikäli edelliskauden laskuja on maksamatta.
- Jos pelaaja haluaa ottaa valmentajalta yksityistunteja, hoitaa valmentaja laskutuksen itse. Hinnan voi sopia valmentajan kanssa. Kenttä varataan aina asiakkaan nimellä ja kentän vuokra maksetaan kassalle.
- Käyttäytyminen: pelaajien tulee kohdella kunnioittavasti muita ryhmänsä pelaajia sekä valmentajaa. Kiroileminen, mailan heittely ja muu asiaton käyttäytyminen on kielletty. Mikäli pelaajan toiminnasta aiheutuu vahinkoa kentän pintaan tai muuhun kiinteistöön tai irtaimistoon, hän on velvollinen korvaamaan aiheuttamansa vahingot
- Terveys: jokainen on velvollinen kertomaan omasta terveydentilanteestaan valmentajalle ennen harjoitusten alkamista, jotta se voidaan ottaa harjoituksissa huomioon.
- Valokuvaus: mikäli pelaaja ei halua, että hänen valokuviaan saatetaan käyttää Smashin nettisivuilla tai Smashin julkaisuissa tulee hänen ilmoittaa asiasta Smashin toimistoon smash@smashtennis.fi.
- Sähköiset uutiskirjeet ja tiedotus: valmennukseen ilmoittautuvan sähköposti lisätään Smash ry:n sähköisen uutiskirjeen jakelulistalle ellei pelaaja sitä erikseen kiellä. Uutiskirjeet ovat seuran nettisivujen ohella tärkeä tiedotuskanava, joten on tärkeää ilmoittaa sähköpostiosoite, jota lukee säännöllisesti.
- Muuttuneet yhteystiedot: ilmoittautuja on velvollinen ilmoittamaan Smash ry:lle muuttuneet nimi- ja osoitetiedot joko
1) lähettämällä ne sähköpostitse osoitteeseen smash@smashtennis.fi tai
2) lähettämällä ne sähköisellä yhteystietojen päivitys -lomakkeella tai
3) ottamalla yhteyttä puhelimitse Smash Centerin asiakaspalveluun puh. 09-3417 130. 
- Valmennusehtojen muutokset: Smash ry pidättää oikeuden valmennusehtojen muutoksiin myös kesken kauden. Tällöin muutoksista ilmoitetaan internet-sivuillamme sekä Smash Centerin ilmoitustaululla.
- Täyttämällä ilmoittautumislomakkeen ja harjoittelemalla Smashin kilpavalmennuksessa hyväksyt valmennusehdot ja sitoudut olemaan mukana sisäkauden 2018-2019

Lisätietoja kilpavalmennuksesta:
Joni Wilenius
joni.wilenius@smashtennis.fi
puh. 040-8247578

(Joni on kesälomalla 22.6.-30.7.2018)

Ilmoittautuminen kilpavalmennukseen

Henkilötiedot:

*
*
*
*
*
*
*
*

Ilmoittaudun

Valmentajat ohjaavat pelaajat automaattisesti oikean tasoiseen ryhmään. Jos pelaaja ilmoittautuu kilpavalmennukseen, mutta hänen katsotaan vielä kuuluvan juniorivalmennuksen puolelle, siirretään hänet automaattisesti sinne.

*

* Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.