Timo Ryökäs mukaan Smashin valmennustiimiin

Lisää fysiikkaa

Timo Ryökäs

Timo on aloittanut urheilun 70-luvun alkupuolella tenniksellä ja yleisurheilulla. Näitä lajeja Timo harrasti kymmenkunta vuotta, jonka jälkeen alkoi kamppailuharrastus karatella ja nyrkkeilyllä.

Kamppailussa Timo on valmentanut potkunyrkkeilijöitä, nyrkeilijöitä, vapaaottelijoita ja ohjannut Krav Magaa. Siinä sivussa tehnyt voimaharjoitusohjelmia ja valmentanut fysiikkaa mm. jenkkifutareille, jalkapalloilijoille ja jääkiekkoilijoille.

Koulutukseltaan Timo on mielenterveyshoitaja ja työskennellyt reilut parikymmentävuotta psykiatrisessa sairaalassa, päihdehuollossa ja vankeinhoidossa.

Valmentajana Timo on vaativa, mutta rehti ja mukava.