Valmennus ja kurssit

SQUASHIN VALMENNUSTOIMINTA JA PERUSKURSSIT AIKUISILLE JA JUNIOREILLE 2019-2020
(valmennuskausi 14.08.2019-31.5.2020)


Maanantai (valmentaja Tomi Niinimäki)

  • 17.00-18.00 Juniorit 14-16 -vuotiaat (aloittelijat)
  • 18.00-19.00 Juniorit, 8-13 -vuotiaat (aloittelijat)
  • 19.00-20.00 Aikuiset (vähän pelanneet)
  • 20.00-21.00 Aikuiset (enemmän pelanneet)

Tiistai (valmentaja Tomi Niinimäki)

  • 17.00-18.00 Juniorit, 8-13 -vuotiaat (aloittelijat)
  • 18.00-19.00 Juniorit, 14-16 -vuotiaat (aloittelijat)
  • 19.00-20.00 Aikuiset (vähän pelanneet)
  • 20.00-21.00 Aikuiset (enemmän pelanneet)


Torstai (valmentaja Tomi Niinimäki)

  • 7.30-8.30 Aikuiset (enemmän pelanneet)
  • 17.30-18.30 Juniorit, 14-16 -vuotiaat (aloittelijat)
  • 18.30-19.30 Juniorit, 8-13 -vuotiaat (aloittelijat)
  • 19.30-20.30 Aikuiset (enemmän pelanneet)
  • 20.30-21.30 Aikuiset (vähän pelanneet)


Neljän viikon starttikurssit lapsille:

Tiistaisin alkaen 3.9. klo 17.00 - 18.00
Hinta: 50 €.


Valmennushinnat juniorit:

1 tunti / vko syksy (18 vkoa) 270 € / kevät (21 vkoa) 315 €

2 tuntia / vko syksy (18 vkoa) 504 € / kevät (21 vkoa) 588 €

 

Valmennushinnat aikuiset:

1 tunti / vko syksy (18 vkoa) 360 € / kevät (21 vkoa) 420 €

2 tuntia / vko syksy (18 vkoa) 684 € / kevät (21 vkoa) 798 €

 

Vapaaharjoitteluvuoro aikuisille lauantaisin klo 10.00-12.00 4 € / kerta maksetaan paikan päällä.


Squash 57 (racketball) -aamutreenit torstaisin klo 7:30-8:30 yhteistyössä Sqoolin kanssa

Sqool järjestää Smash Centerissä kaikille ja kaiken tasoisille pelureille avoimet squash 57 (racketball) -aamutreenit ammattivalmentajan johdolla torstaisin klo 7:30-8:30. Treenimaksu 275€/syyskausi tai 20€/pelaaja/kerta. Lisätietoja ja ilmoittautuminen osoitteeseen sqool@sqool.fi.


Peruskurssit aikuisille:

4 tunnin peruskurssi viikonloppuisin squashin alkeista. Sisältää lyöntitekniikoita ja pelaamisen taktiikkaa sekä liikkumisharjoitteita. Hinta 50€, Smashin jäsenille 45€.

Kurssit syksyllä 2019:

  • 28.-29.9. Squashin peruskurssi aikuisille klo 11.30 - 13.30
  • 19.-20.10. Squashin peruskurssi aikuisille klo 11.30 - 13.30
  • 23.-24.11. Squashin peruskurssi aikuisille klo 11.30 - 13.30

Järjestämme squashin peruskursseja ja squash 57 (racketball) -kursseja myös tiistai-iltaisin yhteistyössä Sqoolin kanssa, lue lisää tästä.

Tervetuloa mukaan!

Ilmoittautuminen valmennukseen ja kursseille alla olevalla lomakkeella. Luethan valmennusehdot läpi huolellisesti!

Lisätietoja squashvalmennuksesta ja -kursseista:
Ari Ahokas puh. 040-5037460 (ma-pe klo 10-16) tai ari.ahokas@smashtennis.fi

Yksityistunnit

Mikäli olet kiinnostunut squashin yksityistunneista, ota yhteyttä Ari Ahokkaaseen puh. 040-5037460 (ma-pe klo 10-16) tai ari.ahokas@smashtennis.fi

Huomioithan muuttuneet liikenne- ja kulkujärjestelyt Smash Centeriin Raide-Jokerin rakennustöiden ajan. Varikkotie on suljettu moottoriajoneuvoilta ja ajoneuvojen kulku rakennustöiden ajan tapahtuu Viilarintien ja Ratasmyllyntien kautta. Tilapäinen yhdistetty jalankulun ja pyöräilyn väylä on järjestetty Varikkotien läpi, jolloin jalankulkijoilla ja pyöräilijöillä on yhteys Itäkeskukseen ja Roihupeltoon. Kävelymatka Itäkeskuksen Metroasemalta sekä Roihupellon bussipysäkeiltä Smash Centeriin kestää noin 10 minuuttia. Pahoittelemme rakennustöistä aiheutuvaa haittaa. Lisätietoja ja opaskartat muuttuneista liikennejärjestelyistä löydät täältä.

Ilmoittautuminen squashvalmennukseen ja squashin peruskurssille

Täytä alla oleva ilmoittausumislomake ja lue tarkasti valmennusehdot lomakkeen alapuolella.

1) HENKILÖTIEDOT

*
*
*
*
*
*
*

2) ILMOITTAUDUN

Juniorivalmennus:

Aikuisvalmennus:

3) PELIKOKEMUS

*

* Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.

VALMENNUSEHDOT - SQUASH, AIKUIS- JA JUNIORIVALMENNUS
 

HARJOITUSAJAT JA NIIDEN TIEDUSTELEMINEN

Valmennukseen osallistuva sitoutuu tämän lomakkeen täyttämällä ottamaan itse selvää harjoitusajoistaan alkaen tiistaina 13.08.2019 Smash Centerin ilmoitustaululta tai Smashin nettisivujen squash-sivuilta.

VALMENNUSKAUSI JA -PAIKKA

Valmennuskausi on 14.08.2019-31.5.2020.

Ilmoittautumalla valmennukseen pelaaja sitoutuu olemaan mukana koko sisäkauden 2019-2020 tuntien jatkuessa samoissa ryhmissä kevätkaudella ilman erillistä ilmoitusta.

Valmennustunnit pidetään Smash Centerissä, Varikkotie 4, 00900 Helsinki (noin 500 metriä Itäkeskuksen metroasemalta ja 15 minuuttia Rautatientorilta). Huom. muuttuneet liikennejärjestelyt Raide-Jokerin rakennustöiden ajan, lue tarkemmin tästä.


JUHLAPYHIEN HARJOITUKSET

Valmennustunnit pidetään normaalisti kaikkina juhlapyhinä lukuun ottamatta joulua (23.12.2019-1.1.2020), pääsiäistä (10.-13.4.2020), vapunpäivää 1.5.2020 sekä lapsilla hiihtolomaa (su-la 16.2.-22.2.2020). Kevätkausi alkaa torstaina 2.1.2020.

Valmennusta järjestetään normaalisti itsenäisyyspäivänä 6.12., loppiaisena 6.1. sekä helatorstaina 21.5.

Smash ry pidättää itselleen oikeuden tehdä ryhmämuutoksia pyhäpäivien aikana.

JÄSENYYS

Valmennukseen osallistuminen edellyttää Smash ry:n jäsenyyttä. Osallistujat liitetään Smash ry:n jäseneksi mikäli eivät ole ennestään jäseniä. Valmennukseen osallistuvien ei tarvitse hakea erikseen jäsenyyttä.

Syksyllä mukaan ilmoittautuvat uudet valmennettavat maksavat puolet Smash ry:n vuoden 2019 jäsenmaksusta: juniorit 10 € (koko vuosi 20€) ja aikuiset 22,50 € (koko vuosi 45€) syksyn ensimmäisen harjoitusmaksun yhteydessä sekä sitoutuvat noudattamaan Smash ry:n valmennus- ja laskutusehtoja. Jäsenet saavat mm. alennusta kenttien tuntihinnoista Smash Centerissä, Kaisaniemen tenniskentillä ja Olarin Tennishallissa, tuotteista Smash Centerin Pro Shopissa, mahdollisuuden osallistua kansallisiin kilpailuihin ja paljon yhteistyökumppaneiden tarjoamia jäsenetuja. Löydät listan voimassaolevista jäseneduista Jäsentarjoukset-sivultamme. Lisää jäsenyydestä voit lukea Jäsenyys-sivulla.

Jäsenyys on jatkuva kunnes se kirjallisesti irtisanotaan joko valmennuksen irtisanomisen yhteydessä valmennuksen irtisanoutumislomakkeella, sähköpostilla osoitteeseen smash@smashtennis.fi tai postitse Smashin toimistoon osoitteeseen Smash ry, Varikkotie 4, 00900 Helsinki. Eroava on velvollinen maksamaan kyseisen vuoden jäsenmaksunsa. Valmennuksen lopettaminen ei lopeta automaattisesti seuran jäsenyyttä, mutta valmennuksesta irtisanoutumisen yhteydessä voi myös ilmoittaa, jos ei halua jatkaa jäsenyyttä seuraavana vuonna. Jäsenyys on voimassa kalenterivuoden loppuun asti irtisanomisen jälkeen.

PELAAJAN YHTEYSTIETOJEN MUUTTUMINEN

Valmennuksessa mukana oleva on velvollinen ilmoittamaan Smash ry:lle muuttuneet nimi- ja osoitetiedot joko

1) täyttämällä ja lähettämällä sähköinen yhteystietojen päivitys -lomake
2) lähettämällä ne sähköpostitse osoitteeseen smash@smashtennis.fi tai
3) puhelimitse Smash Centerin asiakaspalveluun puh. 09 -341 7130.

SAIRASTUMINEN, LOUKKAANTUMINEN JA POISSAOLOT VALMENNUKSESTA

Pelaaja sitoutuu harjoittelemaan omassa ryhmässään. Yhtämittaisesta yli 4 viikkoa kestävästä poissaolosta tulee ilmoittaa sekä lähettää lääkärintodistus squashin vastuuvalmentajalle Ari Ahokkaalle osoitteeseen ari.ahokas@smashtennis.fi. Tällainen yli 4 viikkoa kestävä poissaolo valmennuksesta huomioidaan laskussa lääkärintodistusta vastaan, omavastuuajan ollessa kaksi viikkoa ilmoituspäivästä lähtien. Yksittäisiä poissaoloja ei huomioida laskutuksessa.

Poissaolojen korvauspäivästä tiedotetaan myöhemmin ilmoitustaululla Smash Centerissä sekä nettisivuilla squashosiossa.

VALMENTAJAN POISSAOLO

Ryhmää valmentaa ensisijaisesti sille määritetty valmentaja. Valmentajan poissaollessa häntä tuuraa toinen Smash ry:n valmentaja.

LASKUTUS JA IRTISANOUTUMINEN VALMENNUKSESTA KESKEN KAUDEN

Laskutuksen perusteena on paikka osoitetussa valmennusryhmässä, eivät yksittäiset osallistumiskerrat. Syksyn valmennustunnit laskutetaan kahdessa erässä ja kevään laskut laskutetaan kahdessa erässä. Ks. laskutusjaksot alempana. Laskut lähetetään viitteellisenä paperilaskuna valmennettavan kotiosoitteeseen. Valmennukseen osallistumisen edellytyksenä on aikaisempien valmennusmaksujen suorittaminen.

Aikuisvalmennuksen laskut voi maksaa ePassi-liikuntaedulla (ent. Sporttipassi). Liikuntasetelit ja muut vastaavat maksuvaihtoehdot eivät käy maksutavaksi Smash ry:n järjestämälle valmennukselle.

Irtisanoutuminen valmennuksesta kesken kauden tulee tehdä kirjallisesti täyttämällä irtisanoutumislomake. Irtisanoutuminen astuu voimaan kun käynnissä oleva laskutusjakso päättyy (ks. alla). Irtisanoutuminen valmennuksesta ei automaattisesti irtisano Smash ry:n jäsenyyttä, mutta valmennuksesta irtisanoutumisen yhteydessä voi myös ilmoittaa, jos ei halua jatkaa jäsenyyttä seuraavana vuonna.

Laskutusjaksot:

1. jakso: 14.8.2019 -20.10.2019
2. jakso 21.10.2019 - 22.12.2019 (viimeinen irtisanoutumispäivä jaksolta 13.10.2019)
3. jakso 2.1.2020 - 15.3.2020 (viimeinen irtisanoutumispäivä jaksolta 22.12.2019)
4. jakso 16.3.2020 - 31.5.2020 (viimeinen irtisanoutumispäivä jaksolta 9.3.2020)

VALOKUVAUS

Mikäli pelaaja ei halua, että valokuvia hänestä käytetään Smashin nettisivuilla tai Smashin julkaisuissa, tulee hänen ilmoittaa asiasta Smash ry:lle osoitteeseen smash@smashtennis.fi.

SÄHKÖISET UUTISKIRJEET JA TIEDOTUS

Valmennukseen ilmoittautuvan sähköposti lisätään Smash ry:n sähköisten uutiskirjeiden ja tiedotteiden jakelulistalle ellei pelaaja sitä erikseen kiellä. Sähköiset uutiskirjeet ja tiedotteet ovat nettisivujen ohella Smash ry:n valmennuksen tärkeä tiedotuskanava, joten on tärkeää antaa sähköpostiosoite, jota lukee säännöllisesti.

TERVEYS SEKÄ VAKUUTUS

Jokainen on velvollinen kertomaan omasta terveydentilanteestaan valmentajalle, mikäli se voi vaikuttaa pelaajan kykyyn suorittaa kaikkia harjoitteita täysipainoisesti. Jokaisen pelaajan tulee hankkia mahdollinen vakuutus itse: Smash ry ei ole vakuuttanut harjoituksiin osallistuvia pelaajia.

KÄYTTÄYTYMINEN

Pelaajien tulee kohdella kunnioittavasti muita ryhmänsä pelaajia sekä valmentajaa. Kiroileminen, mailan heittely ja muu asiaton käyttäytyminen on kielletty. Mikäli pelaajan toiminnasta aiheutuu vahinkoa kentän pintaan tai muuhun kiinteistöön tai irtaimistoon, hän on velvollinen korvaamaan aiheuttamansa vahingot.

Seuralla on oikeus evätä valmennettavan osallistuminen valmennukseen, mikäli häiritsevää häiriökäyttäytymistä esiintyy säännöllisesti siihen puuttumisesta huolimatta. Ensimmäisestä häiriökäyttäytymisestä pelaaja saa huomautuksen, toisesta varoituksen ja sen jälkeen osallistuminen valmennukseen evätään meneillään olevan kauden loppuun. Valmennusmaksuja ei hyvitetä kyseiseltä ajalta.

VALMENNUSEHTOJEN MUUTOKSET

Smash ry pidättää oikeuden valmennusehtojen muutoksiin myös kesken kauden. Tällöin muutoksista ilmoitetaan nettisivuillamme sekä Smash Centerin ilmoitustaululla.